作者Guy Leschziner應該算是睡眠醫學界的翹楚或說是大佬級人物，由他撰寫的書籍必然是值得閱讀的。 本身一直都對睡眠醫學挺有興趣，但過往學習過程沒什麼機會學習太多。而此書算是可以讓我對睡眠醫學的想像有所滿足。 在本書可以讀到各式各樣的睡眠疾患如：Circadian rhythm sleep disorder、Non-REM parasomnia、Insular epilepsy、REM sleep behavior disorder、Obstructive sleep apnea、Narcolepsy、Restless leg syndrome、Periodic Limb Movement disorder、Sexsomnia、Sleep related eating disorder、Kleine Levin syndrome等等。作者藉由一篇篇故事及個案帶領讀者認識這些影響睡眠的經典疾患。 而直到閱讀此書，我才知道認知行為治療早就已經是治療失眠的主流，藥物頂多作為輔助。這點很需要讓自己的腦袋轉換一下思考模式！ 對睡眠醫學有興趣、或單純想看有趣故事的讀者，這都是一本值得一讀的書。