說到心理治療，很多人都會覺得是讓人吐苦水、詳談往事的地方，但其實遠不只如此。一個好的心理治療，應該要能帶領病人探索內心，覺察自己在日常生活中的感受與思考，並好好地活在當下。  作者身為心理治療師，在書中除了納入自己與病人的治療過程，更特別的是和她的心理治療師的互動。我們往往會忽略其實心理治療師也是人，當然會有許許多多的煩惱，當累積到一定壓力時也會需要宣洩。作者透過治療師和病人這兩種身分的轉換，對於心理治療有了更深一層的體悟。  書中的案例包含了我們人生中可能遇到的各種難關，像是喪子之痛、失戀、癌症末期、年輕人找不到目標、老年人孤單寂寞等等，看著作者如何漸漸地卸下他們的防衛機制，將傷口撕開再進行修復，過程雖然會不舒服，但唯有正視痛苦的根源才有辦法繼續前進。  作者的文筆十分流暢舒服，不會感覺像是說教，而是在自然而然中吸收到作者想傳達的重要概念。十分推薦大家看看這本書，相信看完後能讓人有勇氣去面對生活中大大小小的煩惱。   「刺激和回應之間有空間，空間裡是我們選擇回應方式的權力，回應方式裡有我們的成長和自由。」  「愛的親密關係的美好之處，就是它有修補空間。」