總是好忙沒時間閱讀怎麼辦，善用瑣碎時間用”聽”的了解一本書，通勤時間看書容易頭暈，那妳可以用聽的，不管你是通勤、家務、上班空檔都適合透過聽的了解一本書。 無法全部聽完也沒關係，不需要太免強自己，善用瑣碎時間，你知道嗎?耳朵空閒時間竟佔一天的1/8，若沒有善加利用是非常可惜的，而且耳聽學習法有預防失智症的效果。 #邊聽邊讀效果加倍 對話都會先在聽覺區進行處理，我們都是從聽學掌握語言的，在學習時是透過五感將外接資訊輸入大腦，聽覺不僅被運用在資訊輸入上，更與我們的思考有著密切的關係，將題目用默讀的出來但是將聲音錄起來可隨時聽，一直重讀很困難，但是一直重聽很容易。 #用聽的理解對腦更沒負擔 讀: 1.用眼睛看文字2.腦中將文字轉換為聲音 3.理解語言 聽: 理解語言 如果邊聽邊讀效果更加倍。 #耳聽學習法的三大優點 1.提升語言能力 : 鍛鍊聽力，閱讀力也會提升，最後便可增強語言能力。 2.有效利用空閒時間 : 通勤時閱讀會頭暈，那你可以用聽的。 3.促進與書本的對話 : 有聲書對大腦造成的負擔比閱讀更小，所以讓人有餘力邊聽邊思考。