致，一直沒有好好休息的你(好好充電、停下腳步、再出發) 辛苦你了，那個在工作、職場、學業、家庭所有關係努力的你，辛苦你了，那個一直沒有好好休息好好充電的你，是什麼原因讓你不斷奔波不斷付出精力去做每一件事情? 更好的事情發生在充電後的日子裡。你是否因為太在意外人的眼光，太在意別人口中的自己，讓自己過得很累?好的日子是你愛你自己，愛你的生活，愛身邊的一切，擁有坦然的面對一切發生的力量，不害怕困難的打擊，懂得和世界保持距離，享受偶爾的獨處。不要害怕休息會讓你亂了腳步，相反地，慢慢走的風景反而更美好，你有沒有好好看過周圍的景色，適時的將忙亂清空，找到屬於你自己的休息方式，騎腳踏車、去看風景、吃美食、獨處、找朋友聊天、露營、熱愛大自然、做些沒做過的事、休息不一定是一直睡，更不要一直划手機，不需要逼迫自己做不想做的事，不需要刻意學不想學的東西，生活雖然沒有解藥傷疤不一定會好，但有些緩解鎮痛劑有許有效，去運動、去閱讀、去走走、去拍照、去旅遊、吃美食。休息也可以讓你遠離過度的工作、有害的關係、髒亂的環境，不要不敢休息，好好睡眠、接近自然、開始運動。 網路上很多教你如何成為更討喜的人，教你如何成為人見人愛的人，教你如何討好別人，你為什麼需要人見人愛？ 你可以是你自己，你喜歡的你自己，想做任何事的你，找到興趣想做就做的你。 ✨別忘了！這麼努力這麼辛苦的你，記得好好休息！ 在過去得幾天裡，我一直在想我到底有沒有好好休息，怎樣是好好休息？後來我找到我的休息方式是遠離手機去看海，遠離手機去運動去騎車，你的休息方式是什麼？ 💫在這麼忙碌的生活裡，辛苦你了！