《這本書可能會救你》人體設計有 bug？沒關係，有補救方法！ ▎書籍簡介 外科醫生用平易近人的文字，將艱澀的醫學知識講得既清楚又有趣。從消化系統、腦、眼耳口鼻到排泄物、睡眠、死亡，他揭露人體器官的「不良設計」，並分享能實際應用的小技巧。 ▎以幽默易懂的方式分享人體科普知識 這本書讀起來輕鬆易懂，讓複雜的醫學概念更容易吸收。更重要的是，透過幽默、有趣的呈現，讓知識更容易被記住，甚至有機會真正應用在日常生活中。 作為學生時期理科一塌糊塗的人，這本書讓我感覺自己和醫學知識的距離拉近了，也更能理解身體裡正在發生的事。 ▎結語 雖然這次心得是因為閱讀邀約，但覺得這本書不錯。它是一本有趣又不枯燥的科普書，很適合想輕鬆吸收知識、對人體有點好奇的讀者。 謝謝方舟文化舜婷邀請 ▎實用收獲 分享幾個書中的的有趣小知識 為什麼有「甜點胃」？ 當看到甜點，胃裡的味覺受體會刺激分泌飢餓素，推翻大腦的飽足訊號，驅使我們多吃一點。這是祖先流傳下來的本能反射。 味覺錯覺生活術 用紅色馬克杯喝甜飲：紅色讓大腦聯想到「甜」，就算減糖，喝起來也會覺得夠甜。 在甜點與咖啡加點香草：香草香氣會被大腦與甜味連結，能增加甜感，減少糖用量。 咖啡加鹽：鹽能抑制苦味釋放，減少苦味、提升風味。 在工作時播放低調的背景音樂 播放低調的背景音樂有助於壓制環境噪音，讓無意識的注意力保持忙碌，進而提升專注力。 《這本書可能會救你一命：抖音最受歡迎外科醫師直指人體設計缺陷，科學認證的求生攻略》｜#邀讀 作者：卡蘭．拉詹 譯者：駱香潔 類型：醫療保健 出版：方舟文化