這本書非常好讀，不僅僅是因為字少的關候，而是因為自己很早以前就開始讀斷捨離、極簡相關的書籍，所以在閱讀的當下，總會不自覺找到相似的概念，我覺得這本書就像上述書籍的進化版，要留白的空間多，斷捨離的部份是不可少，而多數人雖然嚮往住在飯店中的感覺，就又無法極簡的徹底，所以最終我們斷捨離後過的少物生活（非完全極簡），就會像作者分享的生活樣貌，跳脫數量的框架，被自己所喜歡的物品包圍著。 　　作者分享了五個迎接人生折返點的準備，或許是因為我本來就一直有在執行，我覺得很實用也很容易，我從中取了兩個準備點來分享，因為這兩個我特別有感，分別是『從「拚命努力」到保有餘力的生活 』和『只留下能感受到自己的東西 』。 　　為了生活拼命努力的工作，無法獲得喘息的時間而累出毛病，健康也因此出問題，拼命工作的錢最後變成了醫藥費，這樣的結果應該會很嘔吧？為了生活要讓自己每分秒都努力不懈，沒有任何空閒的時間，這件事是需要調整的，可以努力工作但不要嚴重到生活沒有任何餘裕（回家就想躺平的狀態），但也不是要你完全不努力，而是適度的去付出精神與體力工作，如果將自己逼太緊，就放鬆一些吧，雖然不太容易，但盡量讓自己的生活和工作可以維持平衡。 　　不是一昧的減少物品，而是留下自己喜歡的東西，能感受到自己的東西。我曾經受到極簡影響，會瘋狂丟東西，覺得東西很多很煩躁，但後來才驚覺不該被數量所操控，因而就此打住。所以後來留下的，大多是正在使用的以及喜歡的物品，對於喜歡的物品，我以前還常常犯一個錯誤，越喜歡的東西越捨不得用，然後到最後想使用時，卻發現壞掉或是泛黃了，所以現在我不會讓自己再犯了，喜歡的東西不要只是收藏要拿出來使用（例如漂亮的杯子和餐具），使用的當下絕對會是開心的，物品也會因為常常被使用而感到幸福。 　　另外書中有提及一個禪語＿「放下著」，近期和這句非常有緣份，一週內在兩本書裡都可以看到這一句，就可以明白這句禪語有多重要了！而隨著書的主旨不同，解讀的定義也有些微的差異，但其實本義上來說都是相似的，要放下一切事物和想法，唯有把自己整體的念頭都清空了，才能讓心靈重整恢復平靜，重心也才能放在清空後的當下，活在當下是我很常在說的話，因為下一秒會發生什麼事根本無法預料，所以與其之後讓自己可能會後悔，不如好好去執行。 　　這是一本閱讀起來會溫暖舒適的書，透過少量的文字及大量的照片，這本書很容易閱讀完畢，主旨也很明確，如何舒適的迎接人生折返點，依照平均年齡為八十歲的話，四十歲就是折返點，如果你覺得自己可以活到一百歲，那你的折返點就是五十歲，但別鬧了，人類無法掌握自己留在世上的時間，所以我認為尚未到達人生折返點其實也可以閱讀，並調整生活上的習慣，不論是一個人或是兩個人甚至是一家人，可以平順的過好每一天享受最單純的幸福，那就足夠了。