評分
5
推薦
內向者的療癒之作
小小的一本書,承載著作者的日常和心裡糾結,而身為內向者的我,彷彿在一頁一頁的圖畫中看到自己的身影。 對社交有深深恐懼的我,每當要參加各種人多的場合時,總是縮在角落裡,從不主動與人交談。手拿一杯飲料或者一杯水,不斷地喝,再不斷地上廁所。 經過一整天的活動,耗盡了所有的能量以後,需要花許多時間充電。即使過程中我並沒有說許多話,聽別人談話和發呆也是會耗損我的精力。假如我的頭上有遊戲裡的精力條的話,大概就是一直在-1吧! 通常我都會在固定的地方行動或者購買商品,若是需要走進新環境,我總是要先在心中彩排等等和店員要說的話。如果對方問出未曾設想過的問題時,我就會腦袋一片空白,情急之下回錯答案,然後再捶心肝追悔莫及。 「天哪!明明只要加一元就可以多一件,為什麼要拒絕呢!」 因此看到書裡有相似的場景時,讓我很有歸屬感,書中的各種內心小劇場、糾結的心思、心中的拉扯......還有對於自我的懷疑以及負面思想,都是我曾經的經歷,甚至現在還保有一些相似的想法。 但隨著我看了越來越多與內向者相關的書籍和演講,看他們剖析自己內心的經驗和體悟。發現與我相似的群體並沒有想像中那麼稀少,而我也沒有想像中那麼怪。開始學著接納自己,了解自己的獨特之處。 內向者並非是一個負面的詞,內向者也有無限的可能。
內向小日子:害羞、古怪、尷尬,這樣的我其實再正常不過了
內向小日子:害羞、古怪、尷尬,這樣的我其實再正常不過了
黛比.鄧
4.7