「我希望你能常常跟自己抬槓，常常跟世界抬槓，死命抬槓之後的明白，才是真的明白。」 你是否常活在別人的期望裡，身上貼滿了應該的標籤？可能許多人認為能夠討所有人喜歡才是高情商，但如果討人喜歡卻失去自己，那只能算是最糟糕的情商。孔子也說過：鄉愿，德之賊也。所以，要跟世界抬槓，撕毀別人貼給我們的標籤，直面自己的缺點及情緒。在與世界抬槓後明白了不要在人云亦云之後，接著就是剛剛好、慢慢來。 我覺得本書沒有脫離雞湯的詬病。雖然寫的很溫柔很正能量，但大部分的章節都是你要面對自己的情緒，面對自己的感覺，負面情緒也不要拒絕等等略為空泛的話，或許能夠得到一些安慰，但對於自己的成長似乎沒有幫助，推薦給陷入討厭自己的人閱讀