評分
5
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你會為誰負責?
「誰會為你負責?」本書抽絲剝繭,探究主角內心,一層一層的剝開。身邊的任何人都可以影響你,或許表面上是為你好,但其實透過心理師的談話,了解到主角的過往,父親、朋友、父親的朋友,所有人的評價都會對你產生影響,形成你對自己的評價。 作者透過童話故事般的敘事過程,讓讀者了解到即使成為了一個成年人,也不見得能夠控制自己的行為,為什麼?看似失序的成年狀態,內在的我們,其實還有著不同的角色住著,看見一種家長狀態的自己、幼年狀態的自己,當我們了解到能夠瞭解到內在情緒的我們,才能迎來真正成熟大人狀態的自己。 當初讀這本書懵懵懂懂,但因為接觸了一些諮商,真正的對自己問話,不管是幼年的自己問話,或是向比較專制家長的自己問話,了解到內在的受傷、脆弱、逃避,自己成為協商者,才知道自我諒解是解除失序的重要過程。 這本書即使不懂心裡學,也或許跟自己沒有那麼多不合,但故事還是很好看,讓人了解到人的失序,是一怎麼樣的過程。
蛤蟆先生去看心理師
蛤蟆先生去看心理師
羅伯.狄保德
4.6