傳統常認為我們要跳脫自己的舒適圈，經歷許多不適與艱辛的過程，才能有好的成就，但難道成功一定要搞得自己很痛苦，並且身心靈都出狀況了，還是要逼自己繼續撐下去嗎？ 這本書帶出了另一個觀點，其實不一定要跳脫舒適圈，而是要創造自己的舒適圈，待在舒適圈並不是要我們耍廢且不接受挑戰，而是舒適圈提供我們更安穩的感受，使得我們可以更有勇氣去面對新挑戰，即時失敗了也有一個穩固的依靠，待在舒適圈反而是一個優勢，你可以無所畏懼的面對眼前的挑戰。 大部分的人都會認為應該往大城市發展比較好，都會區能夠提供你更多的工作機會和更高的薪水，所以很多大學生都會一畢業就往北部跑，但有的人因為環境的不適應與物價太高各種因素，決定放棄北漂回到自己的故鄉工作，因此可能會責怪自己是不是太草莓了，終究只能會到舒適圈，其實不一定，回到舒適圈，你可以更安心的發展自己的事業與興趣，有好的生活品質，才能在工作上有更好的表現，如果你待在一個自己不喜歡的環境，每天都很痛苦，甚至還換上焦慮與憂鬱的心理疾病，那麼你覺得你有辦法面對眼前的挑戰嗎？可能還沒成功身體就先壞了，不一定要跳脫舒適圈，而是要待在舒適圈，持續的向外發展，持續學習並勇敢迎接新挑戰。