📝閱讀記錄： 三本小小本的作品，邊看邊笑邊心酸，但是對於老後的生活，看得出來大家都知道要幽默以待、平靜面對，而且這三本「打油詩」，多數都充滿了歡樂的氣息，對於身體年齡的增長、退化的身體機能、退休後的單調生活，這三本小書都道出了風趣又充滿無奈的心情，也看得出每個人對於老年生活的態度，影響的不只是身心健康，還有面對現實的勇氣。 書裡也有很多四、五十歲中年人發表的作品，可見得「初老」狀態開始時，心境的轉換很重要，如果無法在中年以前就能夠照顧身心健康，中年期開始，會很明顯的感覺到體力的不足，心情轉變過程不易，還有更年期症狀的出現，很容易就會打亂生活步調，進而強迫我們做出改變。 「找了好久的東西 終於找到了 轉頭又不知道放去哪」～原峻一郎/男性/佐賀縣/八十歲（P.63） 「這個症狀似乎不是年紀大才會有的吧…」，我家孩子們吐槽般的對我說。真是糟糕啊～🤣，畢竟前幾天我去醫院回診，騎車到了醫院門口才想起來手機忘了帶，只好又繞回家拿。接著傍晚出門買自助餐，隨手把家裡鑰匙放進提袋裡，等要出門時，想起鑰匙，到處找不到，連外套都翻遍了，最後拿起提袋才發現…。所以人生其實很有趣，總是自己搞自己，但是我並不會因此自責或是產生挫折感，反而是被自己逗笑，還會傳訊息到家庭群組讓家人們也笑一笑，不忘無用的提醒自己下次要注意，然後繼續在生活裡來個這種無傷大雅（？）的小插曲。 這三本有趣的小書，會讓人覺得幽默（黑暗）般的開心，也會讓我們思考自己的老後與現在，是以什麼態度來面對發生的事。畢竟這些全部都是日常生活的事情，能否以愉快釋懷的方式來接納，是無論哪個年齡階段都需要學習的事吧。