評分
4
跟所有的煩惱說掰掰,跟所有的快樂說聲嗨
《 3分鐘消滅煩惱、改變人生的信念破除法!》 你想得到成功之神的垂青嗎?你想獨樹一幟,運用你的天賦跟世界連結嗎? 讓你的憧憬加速向你前進的方式是:改變你內在的限制性信念。 你不必尋覓創傷的源頭,不必對煩悶情緒追根究柢,你要做的,就只是打破限制自己的念頭,解放內心真實的想法。 這個讓生活否極泰來的潛意識療法,就是「信念破除法」。 📌什麼是限制性信念 想學習「信念破除術」,首要之務,我們必須跟隨《 3分鐘消滅煩惱、改變人生的信念破除法!》的腳步,將限制性信念搞清楚,弄明白。 那麼,什麼是限制性信念呢? 限制性信念,是烙印在我們潛意識中的固有思維模式。 它們可能會化為僵化的思想,每天不間斷地在腦海裡播放著:「我不夠好」、「我不值得被愛」、或是「我絕對辦不到」。 當我們對這些聲音深信不疑時,我們的選擇、行為,甚至整個人生軌跡,便會一步步走向自證預言,也就是這些信念所描繪的模樣。 📌信念破除術四大步驟 ①拋開鬥志(放鬆心情) ②提問:「這個限制性信念是什麼?」 ③提問:「破除的象徵畫面是什麼?」 ④用破除的象徵畫面取代限制性信念的畫面 根據信念破除術的四大步驟,我們發現到一條重大的線索,那就是,破除的關鍵在於替換「畫面」。 《 3分鐘消滅煩惱、改變人生的信念破除法!》裡面一再強調:我們無法用言語描繪潛意識。 因此,運用畫面,而非詞彙,我們才得以敲開潛意識的大門。 我們也可以這麼說,顯化,便是我們的思維習慣和想像畫面互相結合的結果。 🌅結論與感想: 活出幸福人生的最大阻礙,正是受困於「我不行」、「我不會成功」這類強烈的舊有思想。 是呀,我明白在人生這條路上,我們可能要歷經千迴百轉,才會進入最終的結局。 然而,與其擔憂看不到的未來,我們不妨把「象徵畫面」當作筆尖,為自己寫下新的篇章,去預設未來有一個好結局。 潛意識願我們活得幸福,無庸置疑。 如果我們能用「信念破除法」來改變人生故事的走向,那是否也意味著,我們可以先在心中預設,自己的人生將會迎來美滿的好結局呢? 我相信,一切皆有可能,皆會成真。 #楓書坊文化
3分鐘消滅煩惱、改變人生的「信念破除」法!
3分鐘消滅煩惱、改變人生的「信念破除」法!
栗山葉湖
4.5