「禪宗」是印度佛教加上中國思想而誕生。佛教是源自印度的釋迦牟尼佛，由弟子傳承他的教誨。到了第二十八代的達摩(菩提達摩祖師)，將佛法從印度帶到中國宣揚教義，因此誕生了反映融合印度與中國思想特質的「禪宗」。禪宗在中國唐宋時期盛極一時，幾乎可說是一國的宗教。在日本則主要是在鎌倉時代發揚光大。 禪宗的獨特思想稱為「禪」。最大的特點是「禪即行動」。也就是著重「身體力行」。作為一門學問，禪修並不是只靠腦袋學習知識，更重要的是透過身體，由自己實際體會、感悟。 -以上為摘錄書籍內容 本來以為是可愛風格的漫畫，但裏面的達摩根本跟書封不同。不是走可愛路線，而這本書實際上是在介紹禪，並利用漫畫的方式來教導禪學在日常及職場上的實際應用，並有很多禪名詞以及偈語、公案的介紹。看了兩、三遍才終於把文字讀完。 而作者枡野俊明本身為曹洞宗的「世界高僧」，同時也是庭園設計師與美術大學教授，著作很多，《別對每件事都有反應》、《你所煩惱的事，有九成都不會發生》也是其所寫的。 對禪學解憂有興趣的朋友很推薦這本漫畫禪學。