對Tim Ferris的印象，還停留在《一週工作四小時》，和 The Tim Ferris Show。隱約記得他是個很有商業頭腦，年輕開始就透過各種槓桿賺到大錢的人。沒想到他在近年的新書《人生給的答案》中，提到自己四十歲後突然失去目標。他開始不確定，過去一直追求的目標到底是「自己真的想要」，還是「自己應該想要」，頓時看不見未來的方向。 為了找出答案，他決定以email方式，訪談各個領域中的大師，希望能從他們的回覆中得到一些線索。 對我來說，整本書中最有趣的他設計的訪綱。這些問題也滿適合拿來自問，觀察現階段的自己是什麼狀態、偏向擁有什麼樣的信念，認識自己是什麼樣的人。但同時，也因爲這些題目多以信念、概括人生經驗作為出發點，而且是公版、沒有因應受訪者客製，導致訪談結果有些大同小異。再加上，也許是想避免給出肯定的答案，所以沒有把相似的回答做彙整或收束，看久了滿容易疲乏，這是比較可惜的地方。 以結論來看，我想「人生沒有答案」大概是這本書的主張。雖然它迴避直接給出方法，但從許多大師們的回答中，可得到一個暗示——只有不斷地行動、嘗試，才會知道自己的解可能是什麼。不然背景不同，經驗百百種，沒有人有真的答案。 最後來分享幾個書中最常被提及的建議： - 懂得拒絕，設立清晰的界限保護自己的時間和精力 - 練習冥想可以讓人更專注、活在當下，有助於清晰思考 - 不追隨熱門、不流於表面，找到對自己真正有意義的事 - 試著了解與自己不同的立場，擴展視野 - 健康很重要，是做出行動與改變的基礎 整體而言，沒有到特別推，我覺得 Tim Ferris 的 Podcast 比較有趣一點。有興趣的人可先到書店翻翻，再決定要不要買來看喔。 歡迎各方愛書人一起聊書：IG @000readsss