你朋友都說你的另一半很渣，但你卻離不開，甚至還幫他說好話… 明明心裡很不想答應對方，但覺得拒絕會讓你很愧疚… 他說的話、做的事讓你很受傷，但他卻說是你太敏感、是你的問題… 如果你正在經歷這些問題，那你可能被惡毒者所控制了。 如果你是高敏感的人，就更容易遇到這些困難， 因為我們腦袋中的鏡像神經元、腦島很活躍， 讓我們有較多的同理心及對周遭的感知能力， 這是你與身俱來的天賦！ 但擁有這項天賦的我們，卻容易成為惡毒者的天菜… 但我們不會傻傻被欺負，我們也會想溝通、想反擊、想逃離， 但往往逃不出這段有毒的關係… 因為惡毒者的忽冷忽熱，或是惡毒後的溫柔行為， 反而能產生更多的多巴胺，讓我們覺得更快樂。 -- 曾經我也困在一段有毒的關係中， 雖然沒有書中敘述的自戀型或反社會型人格的伴侶那麼嚴重， 但也是讓我痛苦憂鬱了一段時間， 我也很懂那種想逃離但又走不了的感覺。 因為看到對方真誠的道歉及想改變的態度， 也想到很多我們之間的開心回憶， 讓我一而再的選擇原諒那些我永遠無法接受的行為… 然而渴望對方了解自己的感受，或是希望對方真心改變自己的行為， 這些期待都是沒有意義的，只是讓對方更加確信我不會離開他而已。 最後，我反而變成了對方口中敏感情緒化的人，甚至成了他行為的元兇！ 這真的是一個很可怕的惡性循環，也造成心理很大的陰影， 到現在我偶爾還是會夢到那些場景，也會對於他人一些行為很反感。 -- 不管是在家庭、職場還是情感，如果你也困在一段有毒的關係中， 推推這本書~~她教你運用你高敏的這項超能力， 辨別不同類型的惡毒者，讓你擁有舒服的人際關係！ - 舒舒看書中IG：@_reading_now