「為什麼從不超時工作的Ａ總是表現得比我好？」 很多人說努力是通往成功的不二法門，沒有天份沒關係，有的是時間好好努力，但......真的是這樣子嗎？如果我們找到有天份的工作加上好好努力，會不會更好呢？於是作者開始研究「除了努力，什麼樣的工作方式或學習方法，效能會特別高」 影響工作績效的原因很多，像是： 📝要做什麼工作 📝如何提升技能 📝努力動機為何 📝與人之間的關係層面 最終作者與團隊們找出「促使一個人的表現從平凡到卓越的關鍵因素」，是高績效的七大心智 先說，這本書其實蠻好看的，我喜歡作者舉出的案例故事，雖然是快400頁的商管書，但我每天通勤都很期待閱讀這本 / 「當你工作績效越高，你的生活品質也將越好」 兩支隊伍競相成為踏上南極點的第一批人，資源較多的隊伍準備了五種交通方式，只要一種行不通就換另一種，資源較少的隊伍孤注一擲，只用一種交通方式，字面上我們都會覺得資源較多的那一隊成功率較高，但事實上完成任務的是資源較少的隊伍 「當你嘗試做越多，實際上完成的可能就越少」 作者提出了「雙重專注的概念」，高績效人士不會來者不拒，他們會先決定「要做的事」，然後對這些事「投入心力」，會力求做得更好，如果只有做好，不會精益求精，那麼還是有可能原地踏步 「不要再對一心二用的能力感到自豪」 你知道事情很多壓力爆表的人和事情很少不給自己壓力的人，其實績效差不多嗎？ 想要有雙重專注，需要先知道哪些事會耗損我們的專注力，像是會議太多、工作太多、誘惑太多、老闆認為工作越多越好等，要解決這個問題，必須先割捨不重要的事，再來是規定自己工作時遠離誘惑，例如不收信、不玩手機、番茄工作法等 / 「你的工作到底有沒有價值？」 工作不是來了就做，你得思考這樣做、做這些能帶來什麼益處，一個人的工作價值＝為他人帶來助益x品質x效率。如果你今天花了很多時間產出一個東西，結果那個東西大家連看都沒看，或是覺得不重要，那麼這件事的價值就很低，你也會沒什麼成就感，相反的如果你今天花了很少的時間，產出了一個對大家很有幫助的東西，除了大家會覺得有用以外，你也會因此得到很多成就感，這就是工作的價值 「工作很忙，該如何抽出時間來精進學習？」 你可以試試看： 1. 把學習融入工作：想培養美感，就在企劃工作內，試著分析圖片的好壞 2. 每日只要30分鐘（請去看這本書） 3. 在對工作滿意時，記得問自己，怎麼樣可以更好 總而言之，我只整理了部分資料，相信這本書所提到的其他方法，或多或少都能幫助到你