這本書的作者戴倫·哈迪是位作家、演說家， 同時也是《SUCCESS》雜誌前發行人暨總編輯， 他很喜歡研究與挖掘成功人士們所使用的方法， 並將其教導給大家， 而這本書則是在說明成功的人是如何達成目標， 持續創造出自己想要的生活。 - 【成功是複利效應的結果】 複利是指小小明智的抉擇加上持之以恆， 最終就會迎來巨大的不同， 如果想要獲得成功， 需要的不是獲取更多的資訊， 而是計畫一套新的行動， 建立新行為，培養新習慣。 唯一的成功途徑就是日積月累維持單調乏味、 時而困難的日常紀律。 - 【承擔100%的責任】 為了維持一段關係，不論是友誼、愛情或是親子關係， 都需要為此負起100%的責任， 否則這段關係的好壞與否就等同於靠運氣在經營。 這個觀念也能套用在人生的其他領域， 每個歷程都是源於自己的選擇， 需由自己承擔100%的責任。 從現在開始， 把自己從受害者心態之中解放， 因為我們擁有能夠改變自己人生的強大力量。 - 【擺脫慣性】 習慣就像大樹一樣， 習慣越舊，就越強大， 根扎越深，越難拔除。 只要經過足夠的練習與重複， 任何行為，不論好的壞的，都能變得「習慣成自然」， 有意識的思考每一個行為會為我們帶來什麼後果， 擺脫即時滿足的惡習， 任何壞習慣都可能透過複利毀了我們的人生。 - 【維持動能】 俗話說萬事起頭難， 就像是要將物體從靜止到開始移動的過程中， 需先克服強大的靜摩擦力， 然而一旦有了初速度之後， 後面只需少許的力量就能維持， 一旦養成習慣，成就和結果就會複利倍增。 重要的不是一次性的大量努力， 而是日復一日、持之以恆的採取正確行動， 當感覺想鬆懈時，也要明白， 一旦鬆懈一次，受損的不會只有一次行動， 還包含整個系統的動能， 下次可能還得花費更多的心力重新開始。 - 【結語】 成就就是每時每刻的小小選擇所累積而成的結果， 而我們擁有極大的力量， 可以藉由這些選擇來改變自己的人生。 不要此時低估我們所做出的努力， 儘管不會有立即、明顯的成效， 但只要持續堅持下去， 等到將來有一天再回頭來看， 這一切會超乎我們的想像。