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4
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認清無禮之人,斷開有毒關係
❝無論你做什麼,討厭你的人就是會討厭你;同樣地,無論你做什麼,信任並喜歡你的人,總會繼續留在你的身邊。❞ 每個人在家庭、職場,或是其他人際互動中,一定多少都遇過一些「沒有禮貌的人」。這些人,不是打著「為你好」的旗號毫不客氣地批評你、指正你,就是拿著「我這個人說話比較直啦」的盾牌,在別人的底線、地雷區來回蹦跳。(為什麼才打完這段火氣就上來了?😤) 人際互動大不易,尤其是亞洲地區很長一段時間受到儒學思想的薰陶,我們總是被教育要仁愛、要有禮貌,要己所不欲勿施於人。所以即使面對其他人無禮的對待,我們也是表面笑笑,說不好意思、謝謝指教,實則是把不開心往肚子裡吞,然後一個人默默消化。 ▌保護自己,先從辨識「無禮之人」開始 我很喜歡這本書條列式地把「無禮之人」的特徵列舉出來,排版舒適,文字上也非常簡單好讀。而且從自己和對方相處過後產生的感受,到對方說話方式地特徵,都有詳細列舉。很多時候我們都會檢討自己是不是太敏感,但如果你仔細觀察,也許問題並不是出在你身上。 除此之外,書中也有點出值得往來的人會有什麼樣的特徵,交叉對比之下,你就能慢慢找出自己身邊的那些人際關係,有哪些是值得往來互動,而哪些是需要斷捨離的關係。不是每段關係都值得你付出所有,而你的禮貌也不需要用在不值得的人身上。適當反擊,建立明確界線,給自己一個更舒心的環境與生活。 「君子從不傷害別人,小人從不譴責自己。小人以己之過為人之過,每怨天而尤人;君子以人之過為己之過,每反躬而責己。」──《菜根譚》 ▌覺醒吧!為自己挺身,斷開毒性關係 漫畫《和我老公結婚吧》(有被改編成韓劇,但我覺得韓劇改得不太好,有興趣請還是看漫畫吧),主角姜智媛在前世各種忍讓、委屈自己,最後悲慘的離開人世。因緣際會之下得以重生的她,總算看清身邊人的真面目而開始展開復仇。 劇情之所以吸引人,就是重生後的智媛氣場非凡 (當然還有大快人心的報復),面對欺負自己的人,她選擇抵抗、不再以自己的仁慈來滋養這些負能量吸血鬼。無禮之人就像劇中的秀敏一樣,表面上好像是智媛的超級好朋友,實際上她就只是想要看智媛墜落深淵,智媛過得越痛苦她就越開心。 而對我們生活裡的「秀敏」們最好的報復,就是忽視他們,不要拿自己受傷的情緒去餵養他們。若對方越線,也不需要忍耐,要明確地讓對方知道他們做了什麼讓你不開心。 ▌可憐哪!把憤怒轉化為惻隱之心 我一直很喜歡吉竹伸介在《逃離吧!腳就是用來跑的》提出的一個概念,就是有些人缺乏想像力,這些人無法想像自己說的話做的事會對別人造成什麼樣的傷害。(這個概念我真的是喜歡到常常拿出來跟人說🙈) 而這本書也有提到這些無禮之人會做無禮之事,是因為他們其實內心脆弱、缺乏信心,也充滿恐懼,所以透過理直氣壯地貶低他人,或是不斷地潑人冷水,阻礙他人前進。與其為了這些人生氣,不如換個角度思考,這些無禮之人自卑、恐懼,還缺乏想像力,只能試圖以破壞別人的心情來讓自己稍微好過一些,真是太可憐了!
面對無禮之人,就要比他更無禮:35個人際關係斷捨離,奪回內心的舒服與安定
面對無禮之人,就要比他更無禮:35個人際關係斷捨離,奪回內心的舒服與安定
鄭宰熏
3.9