/ 本書集結人們常犯的「八大思維錯誤」，以科學研究為基礎多則舉例，理解並思考生活中的「認知偏誤」，調整觀點擺脫思維的盲區。 這次嘗試製作不同類型的圖卡，內容會與心得不一樣，僅摘錄書中部分內容。 / ▫️「順」的誘惑——事情為什麼看起來那麼容易？ ▷「流暢效應」 當遇到我們心智可以輕易處理的事物時，會引發過度自信。流暢效應（fluency effect ) 可能以好幾種方式悄悄爬進我們的心靈。 你是否想過，流暢效應會為生活帶來什麼樣的影響？ ▷習得技能的假象 有些影片標題會有類似以下關鍵字：初學者、O 分鐘學會。 在不暫停影片、跟著分解步驟操作的前提下，光是「看過」就能立刻學會嗎？ 曾上過咖啡拉花體驗課程，看老師操作第一款愛心拉花的動作過於流暢（他已練習數年），當下覺得很簡單且動作不難，實際做時練了幾次才完成較不扭曲的心型。 學習新技能的選擇可分為實體與線上課程，透過影片能讓我們快速得到自己想要的資訊。影片中示範看似不費吹灰之力便完成手上動作，看一次時或許會覺得這也太簡單？連續看幾次後更是堅信自己一定也沒問題，做得到！然而實際操作時，會碰上大腦跟眼睛都學會了，手或身體卻還沒跟上的狀態。 這段話讓我想起那位學習能力強大的日本女演員森川葵，忍不住找了「それって!?実際どうなの課」的影片重看。即使有強大學習力，仍是需要數次的練習，那為什麼會產生光是「看著」就覺得能做到的想法呢？ 這是因為當人感覺到「眼前事物運作流暢」時，便會低估執行事務的難度，相信造就那個成果的過程是簡單又毫不費力的，即使理解了流暢效應，學會如何辨識偏誤，我們仍容易受到影響，試著「親身嘗試」來破除此種效應，避免過度自信。 ▷後設認知 流暢效應衍生自認知心理學家所謂後設認知（ metacognition ) 的規則。 後設認知引領我們的行動，是熟悉、輕鬆、流暢的感覺。對於已知道或熟練會做的事情，我們會有熟悉感。 人們總是會依據熟悉感來判斷自己對執行事務的掌握度，而決定是否做出行動，若高估自己的認知，誤判可能使我們犯下大錯、失去工作，甚至引發更嚴重的問題。 / ▫️因果歸因——為什麼不該那麼有把握地歸功或指責 ▷充分 「每當 X 發生， Y 就會發生；當 X 是 Y 的充分條件，我們便推論 X 是 Y 的原因。」 假設吉兒把一桶冰水倒到傑克身上，傑克大聲尖叫。 吉兒認為尖叫的原因是因為她撥他冰水，套用上方的舉例，可以得到：「每當有人身上被倒冰水，他就會尖叫。」的條件。 問題在於，若因為某個原因看起來足以導致結果而選定它的同時，往往忽略了其他同樣可能的因素。 吉兒的說法忽略其他可能使傑克尖叫的因素，例如：也許他正好踩到東西、或是在那瞬間突然想起重要的會面快遲到了……諸如此類。 我們認為自己心目中的「原因足以導致結果」，於是忽略了其他也可能「導致結果的原因」。 / 章節中對於「思維錯誤」的解釋具有連結性，寫這本書心得與圖卡製作時我思考許久，最終決定只摘錄部分內容。 會讓人重新審視自己的思考模式，是完讀後建議反覆閱讀的一本書。