EQ——是人人都能養成的基本生存能力。 是主宰情緒的智慧， 也是自制力、熱忱、毅力與自我驅策的根源。 這本書是EQ之父寫的書，不過我認為這本書的標題有點太武斷，決定一生的幸福與成就，其實還有很多其他因素，不過EQ的確是蠻重要的，這本書透過生活各個層面的例子，讓我們知道要如何有系統的培養EQ， 我認為是十分值得閱讀的， EQ是可以學習，也可以培養的，不過很多人以為是天生的，其實這本書很清楚的告訴我們，只要適當的引導，這就可以變成我們的一種生存力量， 希望閱讀過這本書的人，可以把情緒跟智慧做結合，讓自己成為情緒的主宰，而非自己被情緒主宰，相信只要閱讀過這本書，你一定會學會駕馭自己的情緒，活出更有覺知的自己！