為什麼我們努力工作，沒有換得快樂， 反而像是關進了生產力牢籠裡？ ──我們真的不必時時刻刻對自己喊加油 「追求生產力」讓我們有安全感，但誰說凡事「努力」一定不會錯？小心！它可能就是令你過度耗損的枷鎖！ 這本書讓我想到另一本書，「過度努力」，那本書從個人心理探討，而這本是從社會文化角度探討，過度努力的這件事，這本書討論了為什麼我們的社會似乎無法讓人好好休息。深入探討了我們生活中不斷追求控制的文化，為什麼我們感覺壓力山大，無法停下來放鬆？？作者告訴你這種文化是如何形成的，以及它對我們的健康和幸福有什麼影響。是一本有點批判性的書籍，也是一個警示，提醒我們應該如何重新評估工作和生活的平衡。這本書會提供一些建議和觀點，幫助我們更好地應對壓力，更好地管理自己的生活。所以，如果你覺得自己也陷入了控制的漩渦，或者想了解為什麼我們無法好好休息，那麼這本書絕對值得一讀！