生產力再升級、專注力再深進的扎根基本功――找回平靜心 這本書就是告訴你，要想事情做得更好，其實有時候不是忙得不可開交，而是需要冷靜下來！！找到內心的平靜～～書裡面會講到一些實用的方法，讓你學會如何在繁忙的生活中保持內心的平靜。會有一些冥想的技巧，也提到一些情緒管理的秘訣。當你學會了如何保持內心平靜，你就會發現生活中的壓力和困難都不再那麼難以應對了。你會更有耐心，更有創造力，也更有幹勁。這本書不僅僅是告訴你要如何在工作中更有效率，更重要的是要讓你意識到，平靜的心態是取得成功的關鍵之一。你可能會從中發現一些新的觀點，也可能會得到一些啟發，幫助你找到自己的平靜之道，讓生活變得更加美好，推推～～