如果你覺得自己的時間都不知道在幹嘛，庸庸碌碌也沒有收穫，你或許可以看看這本書。 「我們怎麼過每一天，就是怎麼過一生。」這句話是不是有點可怕，畢竟你今天可能整個上午都躺在床上，早午餐坐在床上吃，結果滑個手機追個劇又睡著了，醒來都下午三點了，想起其實還有很多家事跟工作沒做…… 明明有時間卻不好好善用，這本輕鬆好讀的書要給你解決方案！ 書中提供七個方法與練習表格，讓你改變看待工作跟休閒的方式，讓你的今天有機會好好地過。 分享一下作者提出的「STORIES清單」：Story故事、Transformation蛻變、Outside & Offline出門及離線、Relationships人際關係、Intensity強烈、Extraordinary超凡、Status & Significance地位與重要性。這套清單可以幫助你檢視生活創造改變，培養你內在的品格，看完這本書後，我對時間有了新的想法，不想要再渾渾噩噩地度過每天，有類似困擾的人可以看看！