長大後，你是否感覺記憶力衰退了？時常忘東忘西，看過的內容也記不太住了。我們常將其歸因於大腦老化。 然而，《30歲之後，才是你大腦的全盛期》這本書作者加藤俊德，告訴你記性變差，並非上年紀造成大腦老化，而是我們沒有用適合「大人腦」的學習方法了，仍在用「學生腦」的死記硬背法。這本書將會讓你掌握「大人腦」的正確使用方式。 《30歲之後，才是你大腦的全盛期》這本書搭配四格漫畫讀起來既輕鬆，又容易理解，但這是優點也是缺點。 這本書的優點是能讓不懂腦科學的人能夠吸收書中的知識，也因此很多腦科學的知識都點到為止，並無進一步解釋。 關於腦科學的書籍，我推薦之前讀過的《記憶強化全攻略》，這兩本書都有比較完整腦科學知識，推薦給你們。 總而言之，書中提供很多學習技巧，不論是20幾歲的人，或是超過30歲的人都能夠學習到大人腦的正確學習方式，讓大腦不斷成長