[所謂的整理數不只限於居家環境，但要提升到人生各個層面，放下讓自己不開心的事，我們可以過得更好！] 這本書的書名看起來有點嚇人，不過內容卻是非常的實用，我們常常因為太在乎別人的看法，或者其他人的感受，而委屈了自己原本想做的事情，這本書非常系統化的告訴大家如何斷捨離，或者說書中的用詞是「幹捨離」， 他提供我們重新省思家庭、工作、親戚、朋友、事物等各個層面的斷捨離心法，並且給予實際的例子，舉例說明如何做到這些斷捨離，我認為對於不善於拒絕別人的朋友來說，這本書是非常好的指引，「幹捨離」需要一些勇氣，畢竟這不是作為恭謙有理的台灣人擅長做的事情，尤其是在集體意識較重的社會下，我們更不容易推托親友的拜託，因此從歐美人的觀點來說可能會比華人社會更容易做到，但是這卻是我們更需要練習的！