在如今的社會，我們可以輕鬆的踏上腳踏車感受微風的吹拂，或者將單車作為交通工具，趕往下一個地點，又或是喜歡挑戰的人也可以騎上單車完成困難的路線。然而這些對我們稀鬆平常的事，在過去是不被允許的，社會的眼光認為是件不雅、有辱女子身份的行為，甚至在某些國家，依然如此。 在《踩動世界的女人》這本書當中，主要分成四個部分，第一部分以單車的發展史談及女權的發展，以及女性曾經所受的限制。第二部分則聚焦在女性之間的互助情誼，彼此之間相互幫助，鼓勵女子加入單車出行的行列。第三部分談及女性挑戰自我，踏上屬於他們的征途。最後一部分則是在比賽上綻放光芒的女性，以及他們所面對的困難。 🚴‍♀️當服飾的限制與嬌弱畫上等號 「習慣成自然，全世界早就忘了一件事，那就是其實這種行動不便是人為的，致使女性的身分地位普遍較為低下。」 小時候曾經穿裙子騎車過，結果裙擺直接被捲進去車鏈中，這樣的記憶至今難忘，現在的我們可以自由的選擇穿衣，有了這樣的經驗就知道，下次不要穿裙子騎車。但在過去的社會，他們無從選擇，女子必須穿著長裙，且裙擺的圓周寬達兩百多公分，這樣的服飾其實對女子帶來許多不便，替女性設下許多限制，但這並不意味著脫離了這身「束縛」的女性做不到這些。 🚴‍♀️女性聚集的力量 當只有一個人在做這件事，再加上女性被視為這個社會的弱勢時，會覺得害怕、卻步，但如果有一群人一起做這件事時，許多困難迎刃而解，女性彼此互助，一同在夜晚騎車，女性也能夠享受自由。 「和一群女性團騎時，你會覺得自己不是孤單無依，有種凱旋而歸的感受，覺得什麼都阻止不了你，我們是不怕騎單車或在極度危險的區域奪回空間的女性。」 🚴‍♀️獨立自主所帶來的自由 《女士自行車手冊》不斷提倡獨立自主所帶來的自由，在當時是非常前衛的思想，能夠踏上單車出行 ，享受自由的滋味，但也意味著要能夠自己解決問題，修理單車或者一些突如其來的問題，當女性能夠完成這些，也意味者女性不再需要一直依附在男性身邊。 🚴‍♀️戰爭中的女性單車手 在二戰期間，能夠踏上單車的女性，也是戰爭中的無名英雄。信件傳遞、將小孩送往安全的地方，都曾是他們在戰爭中負責的工作，受過訓練的女性，也能利用男性對女性「柔弱」的刻板印象，在他們毫無防備之時，將敵人殺害，並踩著單車快速離開現場。 🚴‍♀️不在乎榮耀，只在乎儀表 在如今的社會，當我們看到一位運動員獲獎，我們的第一個反應大都是非常開心、興奮，但在過去的單車比賽中，女性奪得冠軍之時，隨之而來的不是「捷報」的新聞標題，而是批評他沒有管理好自己的儀容，是「可恥畫面」，甚至有人認為這樣會對社會帶來不良的影響。也有其他女性選手在完賽之時，被質疑是通過作弊的手段達成。 🚴‍♀️被忽略的比賽 「UCI男子世界巡迴賽車隊平均預算大約是一千五百萬英鎊，女子隊的預算則只平均落在十五萬英鎊。」 在相同的比賽當中，女性的比賽卻沒有被受到平等的重視，普遍認為大眾的目光會落在男性的比賽，因而將大筆的預算投入在男性的比賽，女性的比賽因而被忽略。女性運動員所受到的不平等不止於此，有些女性運動員為了能夠維持贊助金收入，不得不在孕期繼續訓練並參與比賽，種種跡象都說明著女性運動員所受的不平等待遇。 「在這項女性的能見度和受世人的尊重度應該與男車手並駕齊驅的運動，她們必須被視為真正的職業車手，薪資、獎金、比賽方面也該獲得基本的尊重，開出的工作條件必須讓人有尊嚴。她們就是單車女王。」