這是一本很可愛的書！插畫可愛，文字也很療癒。全書為中英對照，除了療癒的插圖，更收錄了慵懶風趣的原文，耍廢的同時還能輕鬆學英文。 生存不易，人生太難。不想被生活擊倒，就從放慢腳步開始。療癒系動物代表樹懶不管外界的紛紛擾擾，始終保持著自己的節奏。我們可以學習樹懶的生活態度──有條不紊・處變不驚・臨危不懼。 提點一：力氣只花在必要的事上 除非有必要，不然樹懶平時不會隨意移動牠的身體。評估自己的能力，做不來的事情，無需太強求。世界的紛擾常讓我們瞎忙於次重要的事，反而忽略了生活中必要的事。正因為每個人一天的力氣是有限的，我們更需要適度地休息、照顧好自己。 提點二：不管發生什麼，睡飽再談 樹懶是個絕佳的能量保存者，除了睡覺之外，其他時間大多都在閉目養神──我們也是如此，每天有這麼多事情要處理，如果想把每件事做好，就更該保持充足的精神和體力。什麼事，睡飽再談，起床後再好好面對。 ．提點三：重視自己的情緒 樹懶看似無競爭力，卻能夠在惡劣的環境中生存下來，不管世界怎麼變化，牠都能從容應對。 活在當下，比起逃避，我們更該學著和自己的情緒相處，無論是恐懼、憤怒或者悲傷，認真面對並照顧好自己的感受，負面情緒總會慢慢過去。