寫於2023年07月19日 　　這是一本外表看似平凡無奇的觀察日記，實則是一本治癒性極高的書。從封面開頭那句「心啊，對不起，一直以來都不把你當一回事，所以你才會那麼疼。」就能感受到滿滿的心酸感。 　　這讓我想起自己也曾經不將自己的心當一回事，覺得凡事我只要忍忍就會過了，但後來發現，事情不會過，只會越來越糟糕，心其實會累會生病，後續也是花了好長一段時間慢慢修補好。 　　作者真切的將這100天的心境如實寫出，從剛進寺廟的憤怒、難過到後來的豁然開朗，她經歷了一系列的修行才能將心情轉變如此輕盈。 　　人生的路上總會有低潮時期，但如果不慢慢的調整心態，只會讓自己的心越來越難受，學著探索自己，接納自己也是人生課題之一。這本書是我這一週的「寺廟」~我在這個寺廟待的很愉快，你要不要一起來呢? 🌱我心中的髒東西該多努力地洗?該洗多久呢? 🌱把「現在，這裡」變成最幸福的時光 🌱再難過也得笑啊