社群媒體、新聞、電子郵件等等各種雜訊充斥在我們的生活中，也因為我們的天性，會無可避免地關注隨時跳出來的訊息，這也就是副標題寫的淺薄時代。但當我們想藉由專精某項專業而得到自我認可時，以上的雜訊並不能為我們帶來關鍵的成長，甚至可能阻礙我們前進。 為什麼知道深度工作力的重要，卻還是傾向淺度工作、不斷分心呢? 現代許多工作不像是工藝家完成雕塑作品(舉例)可以容易被度量工作量的，但回覆電子郵件或電話的數量很容易被看見，再加上比起這些行為，深度思考工作更覺得耗費精力，所以雖然我們知道深度工作力的重要，卻還是投入分心的懷抱。 如何培養深度工作力呢? 設計一套工作模式，讓身體依循著習慣，陷入深度工作，並減少淺薄工作量，以節省精力用在深度工作。一切聽起來都很合理，也是我長久以來的目標，但實行上實在困難，畢竟社群媒體就是未人而設計的。但很重要的是，隨著作者的文字，會被慢慢說服放下看似緊急重要卻實際上根本不重要的淺薄工作。 如同副標題說的，在淺薄時代，深度工作力是成功的關鍵，因為稀有，所以為關鍵。如何運用自己所擁有的武器，選擇權就在自己手上。老實說，這本書啟發我許多，推薦給你!