評分
3
維繫親密關係
有沒有思考過每個人都有不同的個性,那也代表著與每個人的關係~甚至到相愛相知,都有著許多可能性如果每個人都是不同的個體,需要拋開既有的印象了解大腦是如何在一段關係中展開一連串的反應 了解這些反應可以對處理這段關係有著幫助,跟隨著書中的步驟去了解看是哪一個階段,並試著同感於對方,不要因為自己的主觀看法而忽視原生家庭或是過去帶來的影響,也不要自己想像而拘束了自己的做法,試著溝通試著了解,事情並不會因為溝通而變得越差,只會因為不說而使關係漸漸破裂進而遠離 感情是需要經營,還有兩個人的付出來建立,如果一邊沒有付出就如同天平一樣失去平衡 感情也將無法平衡~ 每個人大腦都有一個保護自己的機制~有所謂外在跟內在~這是很正常的事情,只是要控制住並且溝通這才是人類的優勢,性格分為浪潮/孤島/錨定~不同的性格都有其特色,這本書適合伴侶之間一起閱讀一起練習,如何把愛越加茁壯。
大腦依戀障礙(二版):為何我們總用錯的方法,愛著對的人?
大腦依戀障礙(二版):為何我們總用錯的方法,愛著對的人?
史丹・塔特金
3.0