《放下包袱的輕生活練習》是松浦彌太郎系列中，我最喜歡的一本。雖仍是一貫大叔碎碎唸的寫作風格，但這是集結人生智慧、歲月淬煉之作，前言提及：「是否為了讓自己安心，在包包中塞進過多的東西，變得寸步難行？」鼓勵人們「輕裝上陣，丟棄不必要的情緒和欲望，留下真正需要的寶物，才能換得飽滿而輕盈的人生。」讓我想起近日幾次日本旅行的體悟，選擇不託運行李，把重量留給體驗、生活必須與回憶之後，旅行反而輕盈滿足。我反思是否能把這樣的體悟轉移到整個人生呢？書中另一段提及人際關係中的信任，寫道「在關鍵時刻，要不要和這個人站在一起？要不要毫無保留地聽這個人的意見？這些問題的答案並非取決於工作能力，或對方是不是優秀的上司，而是在能否相信他這個人。」、「在緊要關頭，可以把一切放心交給這個人，他一定會助我一臂之力—能否讓人產生這種信心，不光要看對方是不是能幹的優秀人材，更取決於是否可相信這個人。」也是我十分有感的段落。這是一本輕鬆、充滿人生智慧的讀物，很適合放在手邊隨手閱讀！