介紹 “highlight-laser-energize-reflect” （精華-雷射-提振活力-反省）的系統以及細節，包含一堆給自己省時間、生時間的方法，有的蠻極端的，但秉持著實驗精神，可能有機率值得一試。我自己覺得 highlight 的概念最好用，每天、每週、每月都可以試著聚焦於某些真正重要的事情，回過頭來看就會發現時間過得很有意義，因為都花在對自己有價值的部分了。 我認為本書提供這麼多實作以及各種從溫和到極端的例子，是因為時間管理、生產力這種事情跟減肥很像，每個人的生活習慣與生理機制的不同，讓個體對每個方法的適應力跟接受度不同，因此在「提升生產力」這方面，我們確實是要自己試試看某個方法並持續一陣子才會知道有沒有效。 另一方面，因為這本書蠻輕鬆、口語化的，句子也都不長，如果想試原文版本或是有聲書，我覺得也很適合在一般搭車或是運動的時候看/聽。這個的好處就是尤其適合給忙碌的現代人，或是喜歡《最有生產力的一年》裡面那些實作例子的話應該也會喜歡這本書！