如果你跟我一樣，以為這本書在講學校內更多薩提爾在運用及方法，那請你跳過它吧！ 不過後半部張老師有提供自我冰山圖的操作，但我老實說，國中以下的學生應該無法完成填寫，可能要再修改調整才能運用。 這本書應該說比較像是兩個創辦人各自的生活經歷，以及薩提爾帶給他們的生活改變。 我個人認為只有體驗過才能理解他人的感受。就像兩位作者的人生經歷終成為他們後來成功的養分。 📍接納過去，才能改善關係。 📍#一致性 外在內在的生命能量要一致的。這個說法剛好在之前的心理學整理書籍提到一樣的概念。 📍覺察自己➜坦然面對➜提出問題➜帶走討論➜制定規則➜做出修正➜時時確認 📍「在創傷中的應對，若孩子膽怯與害怕，要讓孩子放心，但是不要鼓勵他，在那個時候有任何進一步行動，只要和孩子待在一起，全心全意注意他、支持他，耐心等待恐懼消退。」 彼得．列文博士（Dr. Peter Levine） 📍你要的是解決孩子的問題，而我要的只是貼近他的心。 𖤐pp.198-199 讓我想到芙莉蓮和海塔的「假裝理想大人」的對話的那段，芙莉蓮：「那麼到死都裝扮成大人的你，又要誰來稱讚呢？」心有戚戚焉