本書作者是一位心理師，身為心理師，卻尋求諮商服務，很奇怪嗎？ 其實一點也不奇怪，作者以自己的角度、經歷及諮商的歷程向讀者說明，任何人都可以接受諮商，任何人都可以使用諮商服務，諮商並不可怕。 書中，作者夠過本身完整的生活故事發展、決定前往諮商、諮商中、到結束諮商，這完整的歷程、心境轉變及各種內心的os告訴讀者，諮商大概的模樣、狀態、自我內心容易有的心境及轉變，雖然每個人狀態都不同、實際遇到的情況也不同，但很適合對於諮商服務有點好奇，但又沒有管道了解的人。 推薦給對於諮商有所好奇的你、想接觸諮商的你、想了解心理師的你。 文字溫暖、簡單，隨著故事、心情發展，很快就可以閱讀完畢，適合作為睡前、午後讀物。