看完這本書非常能感同身受，只有經歷過的人才懂得那種感覺，這些傷都是慢慢累積起來的，也許剛開始內心不覺得受傷，但卻已經慢慢的駐進心裡，總認為任何事都可以自己想通或解決，於是放著不管不去想，但卻讓自己陷入沼澤，當發現時已為時已晚，內心已經生病了，曾經也怨恨過，總覺得為什麼是自己，但看到這本書，心中的有些結，也慢慢的解開了。 🌟生命難免有傷痕，每個人的身上，多少都帶著一點傷。這個傷，可能是身體的病痛，或心理的創傷。我們常在創傷中迷失自己，否定自己，讓自己完全變了樣。常誤以為不會好，於是就放著讓它痛，對自己的傷視而不見。其實只要找對方法，加一點探索的勇氣，傷口是有可能癒合的，但必須給自己癒合的機會。