在職場上是否有遇過一些人，他沒有加班賣命工作，遊刃有餘而且可以優秀地完成任務呢？相反，有些人卻忙得不可開交，每天加班，成果卻不佳呢？關鍵在於他們的工作方法和心智，心智上的小差異，就可能導致有些人成就不凡，有些人始終平凡；其實只要透過行為上的小改變，就可能對成果造成巨大影響。 作者莫頓，韓森找了5,000名經理人和員工進行深入研究及進行分析，並慨括出七種工作法則，讓我們在職場和生活上都能發揮到最大的成果。 七種工作法則為： 1️⃣雙重專注 找出幾個對你而言最重要的目標 去除不必要的任務、表單、會議、流程、指標和程序。把所有力氣都放在最重要的事情上 嚴格專注投入在你的選擇上 專注力是成功的關鍵，但是在當今分心的社會中，專注力往往被打散。要想保持專注，最重要的是要建立一套規則或儀式，以幫助自己進入不間斷的專注狀態。這樣可以減少動用意志力來抗拒誘惑或容易讓你分心的事物，這個可以看我所寫的#深度工作力 的慨括。 2️⃣重新設計工作 減少沒價值的事：如果事情沒多大價值，就別做了 多做對的事情：把時間花在價值大的事情上 有更多讓人驚豔的表現：創造有價值的新做法 五星評等：找出能增進品質的新方法。 更迅速、更省錢：以更有效率的方式完成原來的工作 3️⃣學習迴圈 4️⃣結合熱情和使命感 擴大熱情：對工作熱情不只是樂在工作，熱情還有其他來源，如有成就感、發揮創造力、與人互動、學習與能力的提升 使命感:尋找能增加價值的辦法，發掘對自己深具意義的事。最後一項，肩負社會使命，做明確有利於社會的事。 5️⃣運用巧毅力 了解對手怎麼想 別人反對往往是有原因的。花點時間從他們的角度來看，想想別人最在意的是什麼，你才可能採取正確行動，克服阻礙。 6️⃣讓團隊變聰明 注重成員背景多元化，而非只是找來一流人才 明定吵架規則，讓人暢所欲言 開放式提問 7️⃣掌握協作要領 找出協作的充分理由，如果理由不充足，或協作價值經評估後是負的，就不要做 必須具備足夠的時間、技能、資金，如資源不足，不如縮小計畫規模，或乾脆放棄 信賴是協作成功的關鍵，如果對協力夥伴沒信心，就必須善用策略在最短時間內建立彼此的信任。 🌟後記：與其說《與成功有約》是一本經典書籍，這本卻是加強版。在這本書中，結合了多本書的精髓，如《深度工作力》、《刻意練習》等。書中還提供了多個案例涵蓋了不同領域的成功人士，他們運用這些方法，取得了卓越的成就。而且一步步去解說如何去達成，從而讓我們去容易實踐，更好地應對各種工作挑戰，達到事半功倍的效果。 在這本書中，我特別喜歡背後附錄中所談及的對五千名經理人進行的研究詳程。這份研究的嚴謹性讓我深受啟發。每一個觀點都是基於科學和實證，而不是空口說白話。這個嚴謹性讓我對這本書更加佩服， 衷心推薦這本書給所有渴望成功的人，相信它會給你帶來一些啟發和收穫，達到事半功倍的效果。