這本書會這麼多人推，我想是因為他用最簡單的方式讓你理解心理諮商及一些名詞概念。一本書應該比之前理科太太的課程便宜啦😜 幾個簡單的概念融入在心理師蒼鷺與蛤蟆先生的對話，讓你很輕易地理解。 看第一章描述過去式蛤蟆時，我就是蛤蟆！我就是蛤蟆！這樣的聲音從心裡竄出來，也讓我想起Chester 最後一張專輯裡的One More Light，感覺內心那個我正我泛著淚閱讀這本書。 相較我之前看的其他心理書籍，這本真的很好啃，其他論點大部份其他書評都提到了，所以我擷取幾個自己很有感覺的部分： 📍心理諮商師沒有人生的答案，但能協助你找到自己的答案。 📍「你要自己振作，自己控制好自己的情緒。」這就像覺得憂鬱症不是病的人對處於這樣狀態的人致命一擊。 📍一旦在童年決定了何種態度，就會一輩子始終堅持自己的選擇，將自己的人生變成自我實現的預言。 📍諮商永遠是是雙向的學習。 𖤐再次強調每本心理學相關書籍都會跟你說一個人的成長是深受兒童時期（4-5歲）影響最多，家庭教育在人格養成至關重要‼️ ❤️‍🩹為那些迷失方向犯下大錯卻不知其嚴重性的孩子感到難過😢 ☆one more light 專輯在2017.5.19發行， Chester(linkin park 主唱)於2017.7.20輕生，因為憂鬱症。