/ ▫️不論你覺得有沒有人懂你，我都認為你要自己站起來，為自己的人生負責。如果你想聽的是為自己的不幸運、不被賞識找藉口和自我安慰的話，這本書可以放下，它不是你要的。 作者在前言就抓住了我的心。 這是一本談「自由」的書，也是作者的工作、人生經驗分享。 重複著將標籤貼紙貼到書籍頁面上的動作，同時承認了自己曾對「自由」兩字的誤解。 想逃脫非自己所期望的生活、從事著或許根本也談不上有多投入的工作，以為自由是那毫無拘束的解脫，事實上卻刪去了不少選擇。 自由是去做該做的事，並非毫無限制，另一面則是自律和責任，是持續前進的超越，也是人生的優雅與從容。 / ▫️設定目標是為了享受過程 當專注力全在設定目標後等候結果，急於想看到成果是人之常情，卻使追求的每一個瞬間失去重視。 但我們的人生並非設定完目標後，只有追求完成這個選項，不去犧牲掉過程，並盡情投入、享受，改變對事情所看待的角度。 這章也讓我想起旅行這件事所帶來的體會，意義不在於目的地，也會碰上難以預料的狀況，多年後清晰的畫面總是旅行「過程」中，遇見了哪些人、碰上哪些事，以及留下了哪些回憶。 享受過程，並找到好奇探索的心，那麼眼前的任何事，都會產生變化。 / ▫️儘管前進 讓我們停下來的原因各式各樣，對於數字、頭銜的追求給予了前進動力，卻也讓停下來確認、探討的時間比前進時還要更多，甚至被那些外來的聲音所形成的紛擾困住。 當我們為此而感到焦慮，將視野專注於眼前邁出的每一步，直視自己的選項，不要把時間浪費在停頓，儘管前進，不要讓自己卡在原地。 去做自己能做的事，就算一時間看不到改變，也好過最後發現停留在原地動彈不得。 人生中有許多事情並非努力就會有所回報。 我有個壞習慣是在做一件事前會思考可能性，覺得做不好不如別做，但多次體會到如果什麼都沒開始，雖然不會經歷失敗，卻也不會得到任何進步或改變。 人生如果總挑安全的路走，人生體會也會減少許多。 / 若談及這本書籍讓我感受到強烈閱讀的衝動，那便是閱讀到多位書友們分享後所帶來的渴望，也是對這本書的共鳴累積。 現在已不再惋惜自己太晚閱讀到一本好書，我想，任何時期的閱讀，都有屬於在那時期邂逅的意義。 撇除忙碌那段時間，閱讀步調曾多次停留於被文字影響的觸動。 一句話能帶來的影響很大，如果整本書都讓你有所共鳴呢？ ❝ 你不是那道波浪，你是海洋。 ❞ 相信我們都能因這本書更認識自己，發現自由的真實，成為自己喜歡的模樣。