🌳試讀心得 　　天啊～原來一直以來，我都誤會了，大腦的記憶功能不會因年紀的增加而退化！真的很意外，因為每當我現在忘記某些事時，總會笑著說：「因為年紀到了，所以記不住。」現在知道，是我的用腦方式不對，已經不是學生了，怎麼還可以繼續用學生的方式使用大腦呢？ 　　還記得我高中時，很愛臨時抱佛腳，每週都要抽考英文單字，印象中要背出一整面考卷的英文單字，我那時都大約早上四五點起床，然後開始用聯想法背單字，通常這樣就可以記住，成績也就不會太難看。但是現在，要我使用這個方式去記，可能困難重重，記不了幾個，就舉白旗投降了。 　　書中傳授了很多正確使用大人腦的方式，例如第3_4章「與其集中學習兩小時，不如連續十二天，每天學習十分鐘」，這對現在的人來說，是一個非常值得學習的方法。因為現代的人生活要集中注意力很難，太多的東西會互相干擾了，但如果只有短短的十分鐘並且每天都接觸學習，那感覺就容易多了。 　　還有睡前滑手機這件事，不論是否在複習之後，還是沒有學習的情況，我個人十分不建議睡前使用手機，干擾大腦學習、睡眠品質、眼睛變差等諸多不良影響，所以這個習慣改掉吧！把手機放到離你的床越遠越好。 　　這篇試讀稿，每隔幾頁就會有可愛的插圖或四格漫畫，閱讀起來更加具體化也增添許多趣味，內容對於現在的我，幫助真的很大，多多效仿裡面分享的方式，我的大腦應該可以更加靈活運用。 　　額外分享，不知道有沒有人跟我一樣喜歡看插圖畫家阿啾的YOUTUBE，總會在動畫中加入很多仙子，然後可能太習慣他的影片風格，我在翻到海馬迴的那個圖案時，腦中不自覺出現海馬仙子並且好像聽到「海馬」「海馬」的好笑畫面，像這種因為是喜歡的事物大腦就很輕易的記起來呢！