這本書是暢銷作家,心理諮商師赫黑,對於人生難題,透過故事來解決。
書中有50個故事,每個故事都不長,很適合睡前看個幾則,有點類似寓言故事,卻會讓你眼睛為之一亮,有時候還會有醍醐灌頂之效果。
其中有幾個故事我特別喜歡,分享給大家。
①被木樁束縛的大象
有一隻大象被小小的木樁固定住,明明牠輕輕鬆鬆就可以掙脫,為何牠不離開呢?
那就像是我們對很多事感到無能為力,是因為我們小時候可能嘗試的時候遭遇到挫敗,因此就算我們長大了,童年的陰影還困擾著我們,告訴自己不可能做到的。
👉解決辦法
唯一的辦法,再試一次,以前做不到不代表現在也一定做不到。
②硬要買不適合自己的鞋子
有一個人去買鞋,卻買比自己腳還小的鞋,大家都跟他說他的鞋太小了,他也堅持不換掉,他說:「我只要等下班回家,我就可以把鞋脫掉,我的腳就可以輕鬆了!你懂那有多快樂嗎?」
👉解決辦法
我們從小經常被灌輸一種觀念「唯有努力獲得的東西,才有價值」,以至於明明不適合我們的事物甚至思想,我們都不願意放棄,總以為越痛苦越值得,其實只是堅持在不適合自己的東西上,反而換來一身的疲憊。其實我們應該要想想,什麼事你做起來最輕鬆、最愉快,或許那才是最適合你自己的「天賦」。
③快樂的僕人從此不再快樂
有一個國王不快樂,但他發現他的僕人很快樂,問他為什麼,他說因為可以服侍國王,且又吃得飽穿得暖,所以很快樂。國王旁的國師告訴他,可以做一個實驗,從此僕人再也不會感到快樂。
夜晚,國師將99枚金幣放入袋子,並寫上小卡告訴僕人,這袋子屬於他,然後敲門,與國王躲在草叢中。結果僕人拿到後,發現怎麼只有99枚金幣,一定有一枚被偷走了。
於是他計算了一下,只要每天下班再去打工,十年就能賺到這枚金幣,就再也不用工作了,可以過快樂的生活了。但因為他每天都工作到很晚,脾氣也變得很暴躁,國王再也沒見過他的笑容了。
👉解決辦法
人就是這樣,總是以為還沒得到的東西,如果得到了就會很快樂。然而當那個「還沒」得到的東西得到了以後,就會有下一個「還沒」得到的東西,於是就掉入了「擁有」的陷阱,永遠不會看到自己有了什麼,也永遠不會感到滿足。
書裡還有很多啟發人心的故事,推薦給你。