📖《三分鐘未來日記》 這是亞洲版的「向宇宙下訂單」，相信從最初的秘密開始到這本，萬宗不離本，就是「吸引力法則」。我自己已經寫了2週，目前邁入第三週，最大的感覺應該是停車位變好找了🤣（等我寫完七七四十九天圓滿後再來更新） 📍這是一本一個小時內就可以看完的書！（書+49天日記本）因為簡單好上手，所以我會推給朋友和家人。 📍作者說三分鐘但我想只是口號，就像你很久沒運動了，想跟著YouTube影片做運動，10分鐘Tabata和30分鐘Tabata,你會選哪一個？我自己大概每次花五分鐘（當然可能我許太多願望😆） 📍作者提出的日記三步驟，1&2是種靜心的方式（冥想也可以吧！），讓你專注在思考上。3就是吸引力法則的要點：要求要明確並用正面的詞彙、過去式寫法就是感受願望成真的快樂滿足感，唸出字句就是讓自己相信願望成真。 📍自己寫著寫著，發現寫完那些願望，你就會帶著喜悅的心情期待一天，而開心是會傳染的，所以連帶你身邊的人就會帶給你開心。 📍寫過就能放心忘記，忘記執著，願望更快實現。（第一句就我開始寫閱讀心得的初衷） 📍最近作者又推出365天版本，個人覺得就是一本比較貴的日記本，所以我是另外拿一本筆記本，至於正能量語錄（我相信google可以幫忙🤪我敲壞）