這本書結合了心理學研究和諮商案例，讀來淺顯易懂，幫助我了解自己的內在，會帶給自己和母親的關係哪些影響。 看著書中不同的個案，深深感到驚訝，有些母親如此想控制女兒，竟阻礙女兒的幸福。而有些女兒，害怕或不願意比自己的母親過得更幸福，而不敢跨出邁向幸福的步伐。看著每一個個案，覺得既心痛又難過。 書中也有描述父母與子女、夫妻之間的關係，也很值得參考。 看完本書，可以從不同的面向更加體會母親的感受，母親本身也是女兒，可能曾經有過愛的匱乏而變成無法給予女兒愛的母親，或許我們不能完全諒解，但可以試著瞭解，學著放下釋懷。 母親與女兒的關係真的很複雜又親密，既痛苦又甜蜜。 很喜歡作者說的，我們可以自己定義創傷代表的意義，並在這個過程中減緩創傷帶來的負面影響。即使生命中有創傷，也能夠獲得療癒。 或許我這輩子都不會成為母親，但我願意成為一個試著貼近母親的女兒，希望自己跟媽媽的關係能夠越來越好，學會原諒母親曾帶給我的傷害，並珍惜與母親之間的關係。