▪️寫於2023年11月30日。 蠻喜歡這本圖畫好看、用字不難卻不失深度，讓人很好理解的一本對孩子解釋何謂憂鬱症的繪本。 上次讀的「與你相鬱的日子」偏大人讀物（雖然也不困難），這本則是更容易讓小孩理解憂鬱症是怎麼一回事的程度，以便在家人罹患這種疾病時，對它有正確的認識。 憂鬱症是一種跟其他由細菌病毒造成的疾病不同，它看不到，但卻真實的存在，就像一個機器裡面的零件出錯導致故障一樣，沒辦法如以往一樣正常生活。 憂鬱症患者的腦子裡反覆播放負面的情緒與回憶，引發疾病的原因可能是某個剎那腦中燒熔的保險絲，或很大一團將心房裹住綑綁的繩索。 患病的過程中，患者會經歷很多我們不能體會的低谷與深淵，很可能被大風吹倒、被浪潮淹沒，這是一場沒人知道抵達時間與目的地的旅程，但是生命的光芒總是給予希望，只要還有一絲火光。 只要還有一絲火光，我們可以重新點亮。只要有光，我們就可以破繭而出。 他/她也許不是原來的自己，但也許可能是更好更精彩的樣子，走向更美好的未來。 腦袋瓜的陰天也會放晴。