作者： 梁爽 出版社：時報出版 出版日期：2022/12/06 在2023年初年假期間，我複習了《當你又忙又美，何懼患得患失》，而這本新書《低內耗的人更輕盈》，是作者在疫情間懷孕、生產，在育兒後記錄下的隨筆。 雖然少了幾分當年的驚艷，但是感受到作者隨著時間逐漸變得圓滑。 如果我們無法做好精力管理，面對生活中接踵而來的問題，很容易將時間虛擲在人際上的應酬、情緒勞動的損耗和目標不清晰地奔波。本書承續作者一貫的風格，將自我鬥爭或情感猜忌的時間，放在具體落實渴望，投入在那些讓自己形象上更好看一點，工作上更強大一點，心情上更愉悅一點的事上。 或許是因為生命中有了稚嫩的生命要看護，我覺得作者的文筆變得更柔和了。