不知道為什麼，閱讀完這本書後，讓我有一股惆悵的感覺，很需要長嘆一口氣，我想可能是因為我在書中看見似曾相似的畫面與問題。 我跟先生基本上是24小時都在相同的環境工作和生活，所以吵架機率滿高的，我想在我們關係中可能存在著一些問題，但我不知道，我只期望可以在書中找到答案，在圖書館偶然看見這本書，作者是周慕姿，記得在書友們帳號看過這個作者的名字，也有很多人推薦，趕緊拿了就走。 這本書最讓我印象深刻的是「情緒界限模糊」 何謂情緒界限模糊？ 假使回到家跟另一半訴苦、抱怨同事與主管的鳥事，結果你的另一半不斷給你建議，你就⋯⋯就好啦，你這樣⋯⋯，這時你的內心彷彿更加委屈，感覺不被理解，明明只是想得到一些安慰卻感覺被責罵。 當看見另一半心情不好時，我們的心情也很容易被影響，甚至希望對方可以趕快好起來，這就是情緒界線模糊，如果我們知道對方的情緒並不是我們的責任，試著以理解的方式，或者是傾聽，反而可以避免這些誤會與衝突。 你跟一個陌生人訴苦，我想他會很安靜的傾聽你說話，因為他知道你的情緒好壞跟我沒有關係，生活中很常需要傾聽者，如果沒有，我直接去路邊找一個陌生人訴苦算了。 總結，我好喜歡這本書，她把關係講的好詳細，不管是愛情裡，或是家庭中，書中也有家庭中最常出現的父母種類，雖然這本書已經絕版，但很值得大家借來閱讀，很容易讀。