「MBTI」是Myers-Briggs Type Indicator的縮寫，又稱為16型人格測驗，主要是透過各類問題，來藉此判斷受試者的個性。測驗結果是以4個英文字母作為代表，分別象徵四大大性格指標： 1. 外向（Extraversion）、 內向（Introversion) 2. 實感（Sensing)、直覺（iNtuition) 3. 理性（Thinking）、感性（Feeling） 4. 判斷（Judging）、感知（Perceiving） 近幾年MBTI測驗非常流行，朋友間常會互相分享與交流自己的測驗結果，我測出來的人格是INTP「邏輯學家」，我自己覺得測驗結果很符合自己個性，也認同此測驗有助於瞭解自己及他人。 本書尚未出版前，我已經有觀賞雪力的YouTube頻道，名稱是「Sherry's Notes 雪力的心理學筆記」。她非常專業，針對MBTI各型人格都有精闢完整的解析，影音的內容很有邏輯架構。所以當這本書出版之後，我也是非常期待地立刻去書店翻閱。但可能是因為自己之前都已經先看過YouTube影片的關係，會覺得書中內容比較像是影音的精簡重點文字稿。較沒有看見一些別出心裁的亮點。雖然沒有特地喜歡這本書，但是我仍然相當肯定作者雪力在MBTI的推廣與分享，讓許多人都因此獲益良多。