我覺得這個作者很勇敢， 自己是個怕痛的人， 我如果得了絕症或癌症末期， 說不定就選擇自殺了。 我不想要這麼痛苦地活下來。 等等， 我是不是把焦點放錯方向了， 才會覺得得絕症很"痛苦"， 而在腦海中選擇結束生命呢? 作者Deborah說若一心只想著病痛， 靈魂會比身體早一步枯亡， 尋找新的人生意義， 才有機會找出新綠------ 儘管剩下的花期不長。 我曾看著先父變成漸凍人， 一開始他不斷地摔倒。 再後來他慢慢地失去對身體肌肉的控制， 只剩眼球能動地躺在床上。 日子過得越來越漫長， 感覺他什麼也無法做。 不過他沒放棄， 我不知道他是從哪裡生出的勇氣和力量， 來面對這一切...... 不過我也無從得知了。 或許能從作者的書， 約略揣摩當時父親的心情吧。 Deborah茹素， 又維持運動習慣， 正當盛年的她， 罹患大腸癌第四期。 她只能黯然離開最愛的教育領域。 醫師說她活超過五年的機率不超過八%, 寫此書時， 她已活超過五年了。 她也曾頹喪過， 後來振作， 開始透過部落格、節目、Podcast等媒介提升大眾對大腸癌的了解。 她盡可能地坦白她的真實狀況， 讓民眾了解罹癌是什麼樣子。 2022年被威廉王子授予女爵爵位。 書中第五章節我蠻有感覺的， 我一直很害怕失敗。 人們一直歌頌完美， 幾乎不去看不完美的部分。 這間接使我們遠離可能失敗的事情。 像我跳搖擺舞就進步地很慢， 我不太敢邀約別人， 一直困在我的恐懼。 怕搶拍， 怕出糗， 怕跳錯。 很長的一段時間我沒有特別設定目標， 我只有每次social結束後會記在Notion, 今天和誰跳過， 跳半首還是整首， 和對方跳幾次。 6/17才第一次有人說我帶她帶得很順， 才開始有點信心， 慢慢比較享受跳舞這件事情。 曾擔任教師、副校長的作者寫道: 學生初次嘗試任何事情， 在老師眼中都是一個摸索的過程。 隨著知識與經驗的積累， 後續的失敗會越來越少。 換句話說， 初期的失敗不僅難以避免， 也有助於確保最終的成功。 我們不切實際地希望自己每次都成功， 執拗地把失敗解讀為輸了、 不夠格、 不夠好。 如果把失敗視為再次揮棒的機會， 我們會完全逆轉"失敗"在自己人生的定義。 Deborah提醒我們能從失敗學到多少， 很大程度取決於我們在當下及事後如何看到失敗。 我們不能沉溺於失望的情緒， 必須願意找出它給予的啟示。 失敗能使我們得到豐富的人生體悟， 只要我們願意敞開心胸接受學習的機會。 如果我們沒失敗過， 也許是我們不曾用力嘗試過。 只要心態正確， 失敗只是通往成功道路上的過路風景而已。 在此書出版時， 作者已離世。 她生前曾透過社群媒體， 鼓舞很多癌友， 激勵他人， 保持樂觀。 一起打氣走過人生幽谷。 如果我們知曉自己即將離世， 我們會選擇如何過好今天呢? 我想這是作者想讓我們好好思考的一件事。 有感金句: 1.在不可能中尋找希望，是支持我前進的動力。 2.要讓希望的火種不滅，就要把注意力放在能激勵你的事物上。 3.我必須學習活在有限的生命裡，而不是枯等死亡的降臨。 4.如果我曾經想過，那怕只是那一剎那------ 上天有一天會拿走我的一切。也許我就會更有動力去嘗試不一樣的挑戰。 5.我們都知道相信自己很重要，卻常忘了把它放在心上。 6.罹患不治之症，停止規畫未來很容易， 但設定新目標帶給我生存的意義和努力的理由。 7.失敗，不只幫助你更接近目的地，也能告訴你何時應該完全改變方向。