美國薩提爾女士,原先是一名教師、社會工作者,後來成為從事家庭輔導工作的知名心理學家,冰山理論是她所提出,原本是用在家庭治療模式,之後被更多人瞭解與應用,逐漸成為一種重要的溝通工具,幫助人們理解自我與增進關係和諧,因此本書書名《薩提爾的對話練習》,即是充分運用冰山理論進行的溝通對話練習。本書作者李崇建是薩提爾工作坊的資深講師,他曾經擔任體制外的中學教師,因此書中他常分享在學校任職時,如何用「冰山對話」耐心地去深刻瞭解學生與家長的心情。
本書重點「冰山理論」是將人際互動想像成一座冰山,用此意象比喻人的外在行為和內在經驗。當衝突的事件發生時,我們往往只看到看到冰山的頂部,也就是人的行為,然而真正重要的,是真正的成因:感受、思想、價值觀等。冰山模型分水面上和水面下兩部分,水面上只有一層,是顯見的「行為」,水面下則有六層,由上而下分別是「感受」、「感受的感受」、「觀點」、「期待」、「需求」、「自我」。
我認為本書最寶貴的部份,是運用大量生活化的例子,讓讀者能夠漸漸內化吸收上述的冰山理論。讀完這本書之後,使我瞭解,進行溝通時,我們不應只停留在「行為」,而是要試著往下發掘,與我們對話的這個人,他/她更深層的價值觀是什麼。不過知道理論思維後,建議還是要在日常生活中多運用才能更熟練。