🍞簡介： 這是一本「禪」書，利用諸多事例及一些禪語說明「厚臉皮」的哲學，引領讀者堅持做真實的自己，以致於活得更從容自在。 🍞閱讀動機： 一開始在書店看見作者的另一本著作「別對每件事都有反應」，約略看了幾頁，發現易讀好懂。後來再次回到誠品發現缺貨，又看見作者的這一本書，「厚臉皮」這個詞吸引了我的目光，加上書皮很可愛，所以決定先閱讀此本著作。 🍞「厚臉皮」 作者所言的厚臉皮並非「恬不知恥」的厚臉皮，而是「更在意自己」的厚臉皮。 閱讀後，我重新思考並理解作者想傳達的「厚」為何，我想是更類似「鈍」的概念。對別人的反應遲鈍一點點、對自己的不成功遲鈍一點點，心靈的強度會加「厚」。 除此，我認為也有點像是自己與外界的界線「寬厚」一點點，讓出空間，心情會舒適自在，也能更專注於自己本身。 🍞忽略短處的「厚」 每個人在意的點都一樣，對短處特別敏感，因此會想彌補短處是很自然的結果。不是不要花時間在改善短處上，而是要取得一個平衡，與其耗費極大的心力在短處上，可以琢磨自己的長處，會有更好的效果，也會更開心。 而一個人如果想發展出自己的個人風格，「長處」的發光發亮就會是魅力所在。 「忽略短處的厚臉皮，能增添魅力」 🍞天不怕地不怕的「厚」 「運勢這兩個字，可以想成運送氣勢」想要加強運勢，務必加強氣勢。 想太多臉皮薄，怕東怕西就不會採取行動，締結不了緣分，運不會到來。所以「馬上行動」，行動什麼就會啟動什麼，用身體去感覺。 這邊我想舉個例子，業務人員這個職業如果害怕與他人接觸，擔心遭遇有自己無法回答應對的問題，那麼他業績不會好，想要的「好運」自然不會到來。反之，踏出去，勇敢開口，就能去理解客戶需求，搞懂自己不足的地方，變得越來越好，客戶自然也會越來越多！這不就是一種好運勢嗎？ 🍞不被束縛的「厚」 「不推測」能潤滑與他人之間的往來，書中提及過度推測反而會招來惡果，因為推測再多，事情依然有很大的可能不會如推測發展。 有句禪語「雲無心」☁️意指不受束縛的自由姿態的重要性，隨著風改變形狀，飄往各個方向，但絕不能失去本質，這樣才是真正的自由狀態。跟他人相處時，無需過度臆測對方想法，交給當下現場的氛圍即可，否則如果對方沒有依我們所想的那樣表示時，我們會很焦慮不安，反而失去主控權，對方也感受得到。 「只要掌握重點，其他自由就好」 🍞總會有方法的「厚」 自己機遇不好時不要怪罪他人，當我們身處逆境時總是會向外尋求原因，覺得自己最不幸！ 或許可以試想，目前所處的環境，有沒有可能有具備對自己「有利」的條件，如何把不利轉換成有利，就是禪的發想，可以改變任何狀況。 無論如何，只要採取行動就會有結果。然後總會有下一個方法可以因應那個結果。不要拿「可是…」當做思考的開頭及藉口，「爛思考等於休息」，無濟於事，厚著臉皮行動方能找到解決之道。 🍞堅持做自己的「厚」 禪語「悟無好惡」意指百分百認同他人原原本本的模樣，就不會有好惡。會覺得對方討厭、不合，是因為我們有所期待，要把他人變成自己期待的形狀，根本不可能。「他就是這樣的人」認同這件事，就會知道保持和他距離，留出和他的空間。 反過來，「露堂堂」這句禪語意指我們要沒有隱瞞的呈現原原本本的自己模樣。 最常見的就是我們會隱藏自己不擅長的事，害怕暴露弱點而惶恐不安。厚著臉皮展現弱點，會比現在更有魅力，可能還會很可愛。 🍞推薦 這本的易讀性非常高，也適合利用瑣碎時間一點一點閱讀。最近很喜歡這類跟生命、生活哲學有關的書籍，帶給我很多不同思考的方式，內心的空間有越來越「厚」，也可以說心境上越來越舒適。看完這一本後，也會想要再繼續閱讀這位作者的其他著作。 將這本書推薦給「臉皮薄」怕東怕西的你們，一起琢磨我們的長處，成為有個人風格的可愛的厚片吐司🍞🍞