這是一本歐普拉大力推崇的書籍。歐普拉在推薦序裡提到，這本書改變了他看待自己的眼光、在處理無論私人關係或公事上，都有了深刻的轉變。 而我，則是在人生迷茫時，遇見它。這本書闡述了跟業力、直覺、意圖、靈魂、關係等的議題。而其中，最令我印象深刻的，是在《靈魂》這一章節提到的：「我們從來不曾注意到靈魂的需要，從來不曾思考靈魂需要什麼東西才會健康。我們從不研究靈魂，沒想過幫助靈魂去獲得他在進化和健康上需要東西。」我們將注意力放在身體和人格，卻不知道生理功能怎樣替靈魂做事、怎樣受到靈魂的影響。 「人的種種生活經驗，真正的目的就是靈魂的健康。」身體的狀態和靈魂能量息息相關，種種生理失調的發生，都是另外一層的意義，都可能是生命課題的展現。